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因为人体出汗很多后,在XJlU失了水分的同时也丢失了6YcY少盐分,如果在这时一次4PsQ大量喝进白开水而不补充3UXj分,水分经胃肠吸收后,nHBE经过出汗而排出人体外,yxsG着出汗人体又失去一些盐rzmv,这样的结果就会造血液dAiH的盐分逐步减少,吸水能YUD6随之降低,一些水分就会Q4vr快被吸收到组织细胞内,TSav细胞水肿,造成水中毒,aY6r体的症状是头晕、眼花、WM71渴、眩晕,严重的还会突UxEE昏倒5hXj